💧 口が乾くのは年齢のせい？

― ドライマウスと唾液の重要性｜仙台市の歯科医院

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はじめに

「最近、口が乾く」
「夜中に口がカラカラになる」
「水がないと食事しづらい」

こうした症状を、
単なる“加齢現象”だと思っていませんか？

実はその背景には：

• 唾液分泌低下
• 薬剤の副作用
• 口呼吸
• ストレス
• 全身疾患

などが隠れていることがあります。

そして唾液は、
単に“口を潤す液体”ではありません。

虫歯・歯周病・口臭・感染・誤嚥性肺炎などから身体を守る、
非常に重要な防御システムなのです。

仙台イーストデンタルでは、
ドライマウスを単なる不快症状ではなく、
**「口腔機能低下のサイン」**として診断しています。

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1️⃣ 唾液にはどんな役割がある？

普段あまり意識されませんが、
唾液には非常に多くの役割があります。

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🦷 再石灰化

唾液には：

• カルシウム
• リン酸

が含まれており、
初期虫歯の修復を助けています。

つまり唾液は、
**“天然の修復液”**でもあるのです。

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🦠 抗菌作用

唾液中には：

• IgA
• リゾチーム
• ラクトフェリン

などが含まれ、
細菌増殖を抑制しています。

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🍽 咀嚼・嚥下補助

食べ物をまとめ、
飲み込みやすくします。

唾液が少ないと：

• 食べにくい
• 飲み込みにくい
• むせやすい

などが起こります。

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👄 粘膜保護

口腔粘膜の乾燥を防ぎ、
傷や炎症から守っています。

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2️⃣ ドライマウス（口腔乾燥症）とは？

ドライマウスとは、
唾液分泌低下によって口腔が乾燥した状態です。

症状として：

• 口がネバつく
• 話しづらい
• 舌がヒリヒリする
• 味が分かりにくい
• 水なしで食べづらい
• 夜間乾燥

などがあります。

特に高齢者では増加傾向にあります。

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3️⃣ 「年齢だけ」が原因ではない

確かに加齢により、
唾液分泌はやや低下します。

しかし実際には、
ドライマウスの大きな原因は：

💊 「薬剤」

であることが非常に多いです。

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4️⃣ 薬剤性ドライマウス

特に以下の薬は、
唾液分泌低下を起こしやすいことで知られています。

• 降圧薬
• 抗うつ薬
• 睡眠薬
• 抗ヒスタミン薬
• 抗不安薬
• 利尿薬

高齢者では複数服薬も多く、
唾液低下が顕著になることがあります。

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5️⃣ ドライマウスで何が起こる？

唾液が減少すると、
口腔環境は大きく悪化します。

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🦷 虫歯急増

特に：

• 根面う蝕
• 二次カリエス

が急増します。

唾液の再石灰化作用が低下するためです。

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🦠 歯周病悪化

細菌洗浄作用が減少し、
プラークが停滞しやすくなります。

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👄 口臭

唾液減少により：

• 舌苔増加
• 揮発性硫黄化合物（VSC）増加

が起こります。

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🫁 誤嚥性肺炎

口腔細菌増加は、
誤嚥性肺炎リスクとも深く関係しています。

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6️⃣ シェーグレン症候群とは？

ドライマウス原因として重要なのが：

🦠 シェーグレン症候群

です。

これは自己免疫疾患の一つで、
唾液腺・涙腺が障害されます。

特徴：

• 強い口腔乾燥
• 目の乾燥
• 虫歯多発
• 舌痛

など。

必要に応じて、
医科との連携が必要になります。

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7️⃣ 口呼吸も大きな原因

近年増えているのが：

👄 口呼吸由来の乾燥

です。

特に：

• 睡眠時口呼吸
• 鼻炎
• アレルギー
• 睡眠障害

などが背景にあります。

口呼吸では：

• 粘膜乾燥
• 歯肉炎
• 口臭

が悪化しやすくなります。

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8️⃣ 仙台イーストデンタルのドライマウス診療

当院では、
単なる「保湿剤処方」では終わりません。

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🔹 原因分析

• 薬剤歴
• 生活習慣
• 呼吸状態
• 唾液量
• 咬合
• 睡眠

まで確認します。

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🔹 虫歯・歯周病予防

唾液低下患者さんでは、
リスク管理が極めて重要。

• 高濃度フッ素
• メンテナンス
• バイオフィルム管理

を強化します。

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🔹 咬合・ブラキシズム管理

実はクレンチング患者さんでは、
交感神経優位による乾燥感も見られます。

当院では：

• 咬合分析
• ナイトガード
• 咀嚼筋評価

も行っています。

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9️⃣ 唾液は「健康を守る天然の防御装置」

唾液は普段意識されませんが、
実は24時間、口腔と身体を守っています。

口が乾くということは、
単なる不快感ではなく：

• 虫歯
• 歯周病
• 感染
• 咀嚼低下
• 健康寿命低下

への入り口かもしれません。

仙台イーストデンタルでは、
“乾燥した口”ではなく、
「機能する口腔環境」を守る歯科医療を大切にしています。

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📚 参考文献・リンク

• Villa A, Wolff A, et al. World Workshop on Oral Medicine VI: a systematic review of medication-induced salivary gland dysfunction. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol. 2015.
• Dawes C. Salivary flow patterns and the health of hard and soft oral tissues. J Am Dent Assoc. 2008.
• 日本老年歯科医学会
  日本老年歯科医学会
• 厚生労働省 e-ヘルスネット「口腔乾燥」
  e-ヘルスネット 口腔乾燥
• 日本口腔外科学会 シェーグレン症候群解説
  日本口腔外科学会
• 仙台イーストデンタル公式サイト
  仙台イーストデンタル